마음속 생각들을 하나씩 꺼내봅니다.
나는 가끔 누군가를 이해하고 싶을 때 그 사람과 똑같이 행동해보려 한다.
감정을 상상하지 말고, 제스처, 표정, 행동을 따라해보면
평소에 느끼지 못했던 것을 느끼곤 한다.
거기에 완전히 몰입할 수 있으면
누군가를 무서워할 필요가 없다.
사실 그 사람도 자기가 뭔 말과 행동을 하는지 잘 모르는 경우가 많다.
강한 척 해도 사실 무지한 것이다.
강박적 집착 스스로에게 가혹한 기준을 부과하고 모든 것을 통제하려는 강박적 집착은, 현대 사회에서 종종 성실함과 책임감의 미덕으로 인정받는다. 그러나 그 이면에는 모호함과 불확실성을 견디지 못하는 깊은 불안과, 타협을 허용하지 않는 초자아의 폭정이 자...
댓글 없음:
댓글 쓰기