일희일비

일희일비, 얼마나 바보같은 행동인가? 단기적으로는 모든 것에 정답이 있는 것처럼 보인다. 그러나 인생사 새옹지마라 했다. 모든 것은 진행 중이며, 순간에 머물러 있어서는 안 된다. 어떻게 풀릴지 아무도 모른다. 
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강박성 성격장애(OCPD)와 번아웃

강박적 집착 스스로에게 가혹한 기준을 부과하고 모든 것을 통제하려는 강박적 집착은, 현대 사회에서 종종 성실함과 책임감의 미덕으로 인정받는다. 그러나 그 이면에는 모호함과 불확실성을 견디지 못하는 깊은 불안과, 타협을 허용하지 않는 초자아의 폭정이 자...

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