미래에 대한 불안이다.
사실 지금도 부족한 건 없는데, 혹시 나빠지면 어쩌지? 이런 불안 같다.
삶이 크게 변하고 있는 것이 확실하다. 괜찮다.
변곡점에 있기 때문에 불안한 것이다.
강박성 성격장애(OCPD)와 번아웃
강박적 집착 스스로에게 가혹한 기준을 부과하고 모든 것을 통제하려는 강박적 집착은, 현대 사회에서 종종 성실함과 책임감의 미덕으로 인정받는다. 그러나 그 이면에는 모호함과 불확실성을 견디지 못하는 깊은 불안과, 타협을 허용하지 않는 초자아의 폭정이 자...
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